こんばんは、美家 衣佐です。 夏、冬問わず女性の身体は冷えやすいですよね。 クーラーが効いたお部屋や、外の施設、職場などで夏の身体は冷えやすくなっています。 寝ているときもクーラーをつけたりして、冷えにより全身が強張り頭痛や血行不良からゆっく…